Kaj pričakovati:kolorektalni rak

Kolorektalni rak je vrsta raka, ki se začne v debelem črevesu ali danki. Je tretji vodilni vzrok smrti zaradi raka v Združenih državah.

Simptomi kolorektalnega raka lahko vključujejo:

- Sprememba črevesnih navad, kot so driska, zaprtje ali občutek nepopolnega odvajanja blata

- Kri v blatu

- Ozko blato

- Bolečine v trebuhu ali krči

- Hujšanje

- utrujenost

- Slabost in bruhanje

Dejavniki tveganja za kolorektalnega raka vključujejo:

- Starost (kolorektalni rak je najpogostejši pri ljudeh, starejših od 50 let.)

- Družinska anamneza kolorektalnega raka

- Osebna anamneza kolorektalnih polipov

- vnetna črevesna bolezen (Crohnova bolezen ali ulcerozni kolitis)

- Debelost

- Telesna nedejavnost

- Kajenje

- Prekomerna uporaba alkohola

- Prehrana z veliko rdečega in predelanega mesa

Raka debelega črevesa in danke je mogoče preprečiti z:

- Redni pregledi (od 50. leta naprej morajo odrasli na kolonoskopijo vsakih 10 let.)

- Uživanje zdrave prehrane (prehrana z veliko sadja, zelenjave in celih zrn lahko pomaga zmanjšati tveganje za kolorektalni rak.)

- Redna vadba (telesna aktivnost lahko zmanjša tveganje za raka debelega črevesa in danke.)

- Opustitev kajenja (Kajenje poveča tveganje za raka debelega črevesa in danke.)

- Omejitev uživanja alkohola (prekomerno uživanje alkohola lahko poveča tveganje za kolorektalni rak.)

Če imate katerega od simptomov kolorektalnega raka, je pomembno, da takoj obiščete svojega zdravnika. Zgodnja diagnoza in zdravljenje lahko izboljšata vaše možnosti preživetja.