Sončni žarki so sestavljeni iz dveh glavnih vrst ultravijoličnega (UV) sevanja:UVA in UVB. Tako UVA kot UVB žarki lahko povzročijo poškodbe kože, vendar so UVB žarki glavni vzrok za sončne opekline. UVB žarki so povezani tudi s kožnim rakom.
SPF pomeni zaščitni faktor in je merilo, kako dobro krema za sončenje ščiti vašo kožo pred UVB žarki. Višji ko je SPF, večjo zaščito imate. Na primer, SPF 30 pomeni, da bo krema za sončenje blokirala 97 % UVB žarkov, medtem ko bo SPF 50 blokirala 98 %.
Pomembno je vedeti, da SPF ne blokira UVA žarkov. UVA žarki lahko povzročijo tudi poškodbe kože, vključno z gubami in kožnim rakom. Za zaščito kože pred UVA žarki morate uporabljati zaščito pred soncem, ki vsebuje zaščito širokega spektra. Kreme za sončenje širokega spektra bodo blokirale UVA in UVB žarke.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com