Jejte vsaj en obrok jogurta na dan , ki vsebuje žive kulture . Žive in aktivne kulture bo označena na nalepki .
2
Bodite nobene tabletke ali obliki kapsul zdravila, ki se bojuje proti glivicam v skladu z navodili na steklenici .
3
Vstavite konico nosu škropilnico za glivic in bakterij v eno nosnico . Postavite vaše prvo in sredincem na karticah , ki štrlijo iz konca šobe in palcem na spodnji strani posode . Nežno stisnite , dokler se ne prši v nosnico . Ponovite na drugi nosnici .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com