Če zamašen povzroča okužbe mozoljev in pregret?

Zamašene pore lahko povzroči mozolje, okužbe in pregrevanje. To je zato, ker ko so pore zamašene, sebum (mastna snov, ki pomaga ohranjati kožo navlaženo) ne more uiti in se kopiči. To lahko povzroči rast bakterij, kar lahko privede do okužbe. Poleg tega lahko kopičenje sebuma povzroči vnetje in pregrevanje kože.

Tukaj je nekaj nasvetov za preprečevanje zamašenih por:

* Dvakrat na dan si umijte obraz z nežnim čistilom.

* Piling kože naredite 1-2 krat na teden, da odstranite odmrle kožne celice.

* Uporabljajte izdelke brez olja, da preprečite mašenje por.

* Vsak dan nanesite kremo za sončenje, da zaščitite kožo pred škodljivimi sončnimi UV žarki.

* Izogibajte se dotikanju obraza, saj lahko s tem prenesete bakterije na kožo.

Če imate zamašene pore, jih lahko odpravite z nekaj stvarmi:

* Topel obkladek položite na prizadeto mesto za 10-15 minut večkrat na dan.

* Uporabite zdravilo za akne brez recepta, ki vsebuje salicilno kislino ali benzoil peroksid.

* Obiščite dermatologa, če so vaše zamašene pore resne ali se ne izboljšajo z zdravljenjem doma.

Tu je nekaj dodatnih nasvetov, ki vam bodo pomagali ohraniti zdravo in čisto kožo:

* Jejte zdravo prehrano, ki vključuje veliko sadja, zelenjave in celih zrn.

* Pijte veliko vode, da ostanete hidrirani.

* Redno telovadite, da izboljšate svoje splošno zdravje in cirkulacijo.

* Obvladujte raven stresa, saj lahko stres prispeva k aknam.

* Poskrbite za dovolj spanca, da se bo vaša koža spočila in obnovila.