Po študiji, objavljeni v 4. avgust 2009 , vprašanje nevrologijo , ljudje, ki posvečajo prizadeva za dejavnosti, ki izvajajo možgane , kot so branje , pisanje in igranje igre s kartami , lahko odloži hiter upad spomina , ki se pojavi , če se kasneje razvijejo demenco . Študija je pokazala, da je za vsako dejavnost,oseba, ki je sodelovala pri , je bil nastop hitre izgube spomina pri demenci zamuja za 0,18 let .
"Točka pospešenega upadanja se je zavleklo zaradi 1,29 let, za osebe, ki so sodelovali v 11 dejavnosti na teden v primerjavi z osebo, ki je sodelovala le v štirih dejavnostih na teden , "je dejal avtor študije Charles B. Hall , PhD, Albert Einstein College of Medicine v Bronxu , NY To pomeni začetek opravljanja dejavnosti , ki izvajajo svoje možgane .
najboljše vaje
je najbolje, da se vključijo v različne dejavnosti, ki vas izziv v različnih ways.You želijo uživati sebe , a hkrati bo vaše možgane delo . Križanke in druge besedne igre so dobre . Če je to tvoja močna , poskusite preproste dejavnosti, ki jih je težko za vas. Ko imate demenco , bo to difficult.The Trik je v tem , da sami izziv v različnih ways.Different mentalne vaje zgraditi različne dele možganov, ki vam omogoča, da imajo najboljšo možno duševno delovanje . Uresničujejo svoje možgane na petih področjih . Med njimi so spomin , jezik, motorične sposobnosti , reševanje problemov in vizualne sposobnosti. Lahko kupite knjige, ki vključujejo sposobnosti na vseh teh področjih . Izmenično , pojdite v knjižnico ali pa pojdite na spletu .
Demenca Brain Exercises
Želite dejavnosti oprijemalne pozornost osebe z demenco . V idealnem dejavnosti prinese nasmeh na obrazu in povečati njegovo zaupanje . Želite vzpostaviti rutino tako početje psihično spodbujanje dejavnosti bododnevno occurrence.One dejavnost, da večina ljudi z demenco uživajo glasba . Glasba jemočno orodje . Ko se vaš ljubljeni z demenco poje pesem , se spominja lyrics . On uporablja svoje jezikovne spretnosti . Seznanjeni glasba stimulira dolgo pozabljene spomine. Veliko pesmi blažirazburjeni oseba z dementia.Another duševno uresničevanje ljubljeno osebo z demenco, je prepričan , da uživajo v interakcijo z otroki, zlasti dojenčki in živali. Spet ta dejavnost pripelje nazaj srečne spomine . Raziskovalci na univerzi v Oxfordu so opravili študijo, da bi ugotovili, zakaj se odzivamo na takšen pozitiven način za dojenčke. Oxford raziskovalci Morton Kringelbach in Alan Stein določenodziv mora biti instinctual.If nimatereal dojenček na voljo , slike dojenčkov , so skoraj tako dobro .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com