Trigger točka terapija deaktivira miofacialni bolečine , blaži boleče simptome , ki jih povzroča artritis hrbtenice .
Krči
tovrstno zdravljenje zmanjšuje mišične krče v hrbtu , poveča dotok krvi v prag .
Pressure
Trigger točka obravnava se izvede z uporabo pritiska s prsti in palec pri prodoru na gibanje. Tlak se običajno uporablja za 7 do 10 sekund na mestu in se bo za trenutek boleče , vendar se olajšava za hitro sledilo to
Knots
trigger točk bo pogosto . čutijo otipanjem mišice , dokler ne začutite ponudbo , trdo in zavozlani območje. To področje bo obdan normalno mišično tkivo .
Raztezanje in Ice
po sejiprag terapija je končan, boste rahlo raztezajo območje sprošča mišice in se uporablja ice na prizadetem območju, zmanjšuje možnost za odziv živčnega sistema .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com