Vročina Osvobodite Artritis Pain ?

Artritis jezdravstveno stanje zaznamovala vnetje sklepov . To povzroča bolečine, otekanje in togost v prizadetem območju , kot tudi pordelo kožo in toplino . Po MedicineNet.com , artritis prizadene več kot 300 milijonov ljudi po vsem svetu , vključno z moške, ženske in otroke . Obstaja veliko načinov za zdravljenje artritisa in toplote lahko pomagajo pri obvladovanju bolečine in vnetja , povezane z njo . Zdravljenje artritisa s toploto

lahko uporabite toplotno terapijo za zdravljenje bolečine artritis . Ta vrsta zdravljenja lahko pomagajo , da bi spodbudili pretok krvi v prizadetem območju in se sprostite mišičnega tkiva , zaradi česar boste bolj udobno . Ob toplo kopel , je eden od načinov, da uporabite vlažno toploto pri zdravljenju bolečine . Poskusite z namakanjem v topli kopeli za 20 do 30 minut ali celo gre za kopanje v ogrevanem bazenu .

Namesto popolnoma potopi svoje telo v vodi , boste morda našli nekaj za lajšanje bolečin , ki jih dajanje ogrevani pranje prtov na boleče območij. Za to obravnavo , mokro krpo za pomivanje ali majhna brisačo in ga postavite v mikrovalovno pečico za nekaj sekund. Bodite previdni , vendar , da ne bi bilo preveč vroče , saj tvegate pekoč občutek vaše kože , če je temperatura previsoka. Druga možnost je , lahko postavite mokre krpe za pranje na boleče mesto in nato cilj toplotno svetilko na to , da toplo krpo .

Če želite, da uporabite suho vir ogrevanja , lahko kupite ogrevanje pad in ga položite na boleče mesto . Morda boste ugotovili, da gre za krpo, pokrita pakiranjih , ki vsebujejo snov gela v notranjosti. Ogrevanju pakete v mikrovalovni pečici , da jih ogreje in jih postavite na svoji koži, potem pazite, da niste dovolj vroča, da ti gorijo . Če vam je ljubše , lahko kupite ogrevanje pad , ki se vodi z električno energijo. Lahko ga priključite in jo postavite na vašo kožo , medtem ko se segreje ali po tem, ko je postala dovolj toplo. Mnoge od teh grelne blazine imajo klicanje nastavitev temperature za dodatno udobje .

Če želite all -over toplotne obdelave za bolečino , razmislite o porabi nekaj časa v savni ---prostor, v kateremvisoka raven toplote ohrani pa se klimatizirana . Savne lahko pomaga izboljšati cirkulacijo v sklepih , ki lahko pomaga za lajšanje bolečine in togost . Prav tako pomaga , da se sprostite mišice , kite in vezi . Posvetujte s svojim zdravnikom pred uporabo savne za zdravljenje bolečine , vendar, kot nekateri ljudje ne prenašajo visoke temperature zelo dobro .