Kako je lahko 8-letnik bolj osredotočen?

1. Vzpostavite jasna pričakovanja in rutino. Otroci uspevajo z rutino in vedo, kaj se od njih pričakuje. Ustvarite si dnevni urnik, ki vključuje čas za obroke, dejavnosti in počitek, in se ga čim bolj držite. Prepričajte se, da vaš otrok ve, kaj se od njega pričakuje glede vedenja in odgovornosti, in bodite dosledni pri svojem discipliniranju.

2. Naloge razdelite na manjše korake. Velike, obsežne naloge so lahko zastrašujoče za otroke in lahko povzročijo, da izgubijo koncentracijo. Namesto tega naloge razdelite na manjše, bolj obvladljive korake. Na primer, če želite, da vaš otrok pospravi svojo sobo, ga lahko začnete tako, da ga prosite, naj pobere vsa oblačila na tleh. Ko to opravijo, jih lahko prosite, naj pobrišejo prah s svojega pohištva itd.

3. Omejite motnje. Veliko stvari lahko otroke odvrne od njihovega dela, na primer igrače, TV in druga elektronika. Ko vaš otrok dela na nečem pomembnem, poskusite zmanjšati te motnje. Ugasnite televizijo, pospravite igrače in spodbujajte otroka, naj poišče miren kraj za delo.

4. Pohvalite in spodbujajte svojega otroka. Pozitivna okrepitev lahko otrokom veliko pomaga, da ostanejo osredotočeni. Ko vaš otrok dobro opravi nalogo, ga pohvalite in mu dajte vedeti, kako ponosni ste nanj. To jim bo pomagalo, da se bodo počutili motivirane in bo bolj verjetno, da bodo ostali osredotočeni v prihodnosti.

5. Bodite potrpežljivi. Otroci potrebujejo čas in vajo, da razvijejo dobre sposobnosti osredotočanja. Naj vas ne obupa, če vaš otrok ne opazi takojšnjih rezultatov. Le tako vztrajajte in sčasoma boste opazili izboljšave.

Tu je nekaj dodatnih nasvetov, ki vam lahko pomagajo:

* Poskrbite, da vaš otrok dovolj spi. Otroci, ki so utrujeni, imajo pogosteje težave s koncentracijo.

* Pogovorite se z otrokom o pomenu osredotočenosti. Pomagajte jim razumeti, zakaj je pomembno ostati osredotočen in kako jim to lahko pomaga pri uspehu.

* Sodelujte z otrokovim učiteljem, da razvijete strategije za pomoč otroku, da ostane osredotočen v razredu.

* Če vas skrbi osredotočenost vašega otroka, se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda obstaja osnovno zdravstveno stanje, ki povzroča težavo.