Ali se morate ob noricah tuširati z vročo ali hladno vodo?

Ko gre za obvladovanje srbenja in nelagodja zaradi noric, pri kopanju na splošno ni priporočljiva ne zelo vroča ne hladna voda. Zaželene so zmerne in mlačne temperature.

Zakaj:

- Vroče prhe: Prevroča voda lahko izsuši kožo, kar poslabša srbenje in nelagodje zaradi izpuščaja noric. Prav tako lahko vroča voda dodatno razdraži kožo in naredi praskanje bolj mamljivo, kar lahko povzroči poškodbe kože in morebitno okužbo.

- Hladne prhe: Čeprav lahko hladna prha začasno olajša srbenje, bo verjetno kratkotrajna. Nenaden padec temperature kože lahko povzroči močno drgetanje in nelagodje, kar morda ni idealno, ko imate norice. Poleg tega hladna voda morda ne bo učinkovito očistila in odstranila skorjastih lezij, povezanih z noricami.

Zato je na splošno priporočljivo, da se med noricami tuširate z mlačno ali toplo vodo, da zmanjšate draženje, ohranite hidracijo in zagotovite nežno čiščenje kože. Nekatere dodatne točke, ki jih morate upoštevati med kopanjem pri noricah, vključujejo:

- Krajša prha: Omejite čas prhanja na razumno dolžino, da preprečite, da bi koža postala preveč mokra in razmočena, kar lahko poslabša srbenje.

- Nežno milo: Odločite se za blago in neodišavljeno milo ali nežno umivanje telesa, da preprečite draženje občutljive kože.

- Pat the Skin: Po prhanju kožo nežno osušite z mehko brisačo, namesto da jo močno drgnete, kar bi lahko povzročilo nadaljnje draženje.

- Nosite ohlapna oblačila: Po prhanju oblecite ohlapna, zračna bombažna oblačila, da omogočite pravilno kroženje zraka in zmanjšate draženje kože.

- Pomirjujoči losjoni ali kreme: Nanesite vlažilno kremo brez dišav ali losjon, ki vsebuje ovsene kosmiče ali kalamin, da pomirite srbenje in nelagodje, ki ga povzročajo norice.

- Nohte imejte strižene: Da zmanjšate tveganje prask in poškodb kože, poskrbite, da bodo vaši nohti kratki in pristriženi.

Ne pozabite, da lahko izpuščaj noric povzroči močno srbenje, vendar lahko praskanje povzroči okužbe kože in brazgotine. Pravilno obvladovanje izpuščaja in srbenja je bistvenega pomena za udobno okrevanje. Če imate med noricami pomisleke ali hudo nelagodje, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem za ustrezno vodenje in zdravljenje.