Kako ravnati s pomanjkanjem železa anemija pri moških

primanjkuje železa anemija pri moških je redka in pogosto gredo neodkrit za dolgo časa . Če stečlovek, ki je pred kratkim doživela nobene vrste izgube krvi ( vključno s hemoroidi in razjede ) ali simptomov anemije ( kot so utrujenost ali glavobol ), se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovite, če imate s primanjkljajem železa anemija . Ko so vam diagnosticirali s testiranjem krvi ali drugimi metodami , se bo zdravljenje pogosto zahteva veliko poskusov in napak . Navodila

1

Ugotovite vzrok pomanjkanja železa in jo zdraviti. Veliko moških , ki trpijo zaradi slabokrvnosti primanjkuje železa nimajo vzrok za anemijo ustrezno obdelati. Ni ustrezno zdravljenje začetno vzrok anemije bo v prihodnje prizadevala za zdravljenje anemije neuporabna .
2

začnite jesti železa bogato hrano . Povečanjem količine železa v vaši prehrani vam bo pomagal obnoviti raven železa v normalno stanje. Rdeče meso , bo zelena listnata zelenjava , fižol, leča in uživamo v velikih količinah pomaga obnoviti železa pri moških . Povečanje fiber z uživanjem polnozrnatih in sveže sadje lahko pomaga tudi vrnitev raven železa v normalno stanje .
3

Take over-the -counter železa. Železom bogatega vitamine ali dodatke se lahko uporablja za zdravljenje anemije primanjkuje železa , če zamudno železom bogatega hrane ni zdravljenje pomanjkanja železa dovolj hitro . Čeanemija ni preveč hudo , ob vitamine z dodatnim železa pogosto dovolj za zdravljenje anemije primanjkuje železa . Te dodatke železa in železovih bogati vitamini lahko kupite v vsaki lekarni brez recepta .
4

Prejemanje IV železa infuzijo od zdravnika ali klinike . IV čaji se uporabljajo pri pomanjkanjem železa anemija ni mogoče učinkovito zdraviti z dieto in dodatkov. To se pogosto zgodi , ko imačlovek težave z želodcem ali če jepomanjkanje železa postale tako hude, datelo ne more absorbirati železo dovolj hitro , z običajnimi metodami.