Kaj storiti, če je v krvi preveč železa?

Preobremenjenost z železom , imenovana tudi hemokromatoza, je stanje, ki se pojavi, ko telo absorbira in shrani preveč železa iz hrane. To je pogosta genetska bolezen, ki lahko povzroči poškodbe jeter, bolezni srca, sladkorno bolezen in druge zdravstvene težave.

Za znižanje ravni železa v krvi je mogoče narediti več stvari:

* Krvodajalstvo :Eden najučinkovitejših načinov za zmanjšanje ravni železa je krvodajalstvo. Vsako darovanje odstrani približno 1 pint (450 ml) krvi, ki lahko vsebuje do 250 mg železa.

* Flebotomija :Flebotomija je medicinski postopek, pri katerem se kri odstrani iz telesa z iglo, vstavljeno v veno. To je mogoče storiti v bolnišnici ali kliniki.

* Zdravila :Na voljo so zdravila, ki lahko pomagajo zmanjšati absorpcijo železa in povečati izločanje železa. Ta zdravila vključujejo deferoksamin, deferasiroks in deferipron.

* Spremembe v prehrani :Prehrana z nizko vsebnostjo železa lahko pomaga znižati raven železa v krvi. To vključuje izogibanje živilom, ki vsebujejo veliko železa, kot so rdeče meso, perutnina, morski sadeži, fižol, leča, špinača in suho sadje.

* Izogibanje dodatkom vitamina C :Vitamin C lahko pomaga povečati absorpcijo železa. Zato se morajo ljudje s hemokromatozo izogibati jemanju dodatkov vitamina C.

Pomembno je, da se z zdravnikom pogovorite o najboljšem načinu za znižanje ravni železa v krvi. Odvisno od resnosti stanja se lahko priporoči ena ali več teh metod.