Postavite hladno paket ali vrečko ledu na vašem zapestju takoj po poškodba. Tako bo oteklina navzdol , kar bo pospešilo celjenje ( in bo omogočil zdravniku izvajati učinkovito opornico ) .
2
ovijte brisačo okoli zapestja , da ostane čim bolj stabilna , medtem ko ste na poti , da sobaza klic v sili ali ordinacija .
3
takoj poiskati zdravniško pomoč . Ko pridete v bolnišnici ali kliniki , bozdravstveni delavec preveri, zapestje in urejanju niza rentgenskih žarkov , da ugotovi, ali so bile kosti, zdrobljen , in obseg škode. Če je operacija ni potrebna , boste najverjetneje opremljen z opornico na dan vašega poškodbe .
4
Kraj ledu na vašem zapestju oškodovana za 10 do 20 minut vsakih nekaj ur v letu Naslednje tri dni .
5
jemati zdravila , kot ga odredi zdravnik . Če ste imele proti bolečinam , skrbno sledite navodilom farmacevta . Najbolj zdravljenje bolečine ne bi smeli sprejeti , preden deluje avto in imajo lahko škodljive učinke pri kombinaciji z alkoholom .
6
Povzdignil na vaše zapestje uporabo blazino ali zanko za nekaj dni po premoru. Blazino lahko pripomorejo k stabilizaciji zapestja in zmanjša bolečino , in bo tako ostala oteklina v pregled.
7
Nadaljevanje z zdravnikom Po začetnem obisku . Občasno bozdravnik počakajtezačetna oteklina gre dol pred uporabo zasedbo . Pokliči , da imenovanjezjutraj po vaši poškodbi.
8.
Upoštevajte navodila zdravnika o negi vaših glasov. Če je vaš oddanih ni vodoodporen , ne dovolite, da bi zmočil . To lahko povzroči srbenje, izpuščaje in neprijeten vonj .
9
Pokličite zdravnika, če opazite katerega od naslednjih resnih simptomov. Zdravniška pomoč ni potrebna, če ne morete premakniti prste , so mravljinčenje ali omrtvelost v rokah , občutek pekoč občutek ali zbadanje , ali imajo prekomerno otekline ali hude bolečine.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com