Kateri kemični elementi so v kosteh?

Glavni kemični elementi v kosteh so:

- Kalcij :Kalcij predstavlja približno 39 % teže kosti. Bistven je za tvorbo hidroksiapatita, minerala, ki daje kostem moč in togost.

- Fosfor :Fosfor predstavlja približno 18,5 % teže kosti. Bistven je tudi za tvorbo hidroksiapatita.

- Magnezij :Magnezij predstavlja približno 1,5 % teže kosti. Pomemben je za moč in prožnost kosti.

- Natrij :Natrij predstavlja približno 0,5 % teže kosti. Pomaga uravnavati ravnovesje tekočin v kosteh.

- Kalij :Kalij predstavlja približno 0,4 % teže kosti. Pomemben je za rast in obnovo kosti.

- Cink :Cink predstavlja približno 0,3 % teže kosti. Pomemben je za mineralizacijo in rast kosti.

- Baker :Baker predstavlja približno 0,01 % teže kosti. Pomemben je za tvorbo in obnovo kosti.

- Železo :Železo predstavlja približno 0,005 % teže kosti. Pomemben je za rast in obnovo kosti.

- Fluor :Fluor predstavlja približno 0,001 % teže kosti. Pomaga zaščititi kosti pred kariesom.