Doplačila za pretirano aktivnega Brain

hiperaktivnega možgani kažejo pogoje , kot so motnje pomanjkanja pozornosti ( ADD) ali pozornosti s hiperaktivnostjo ( ADHD ), depresija in anksioznost . Zmanjšanje stresa bo okrepila svojo sposobnost, da se osredotoči in ostati miren. Posvetujte sestrokovno pred dopolnitvijo z zelišči , ki temeljijo na lastnem diagnoze . Šentjanževke

Ta rastlina je pokazala nikakršnega vpliva pri otrocih , diagnosticiranih , kot da imajo ADHD , glede na National Center za komplementarne in alternativne medicine .
Melatonin

Simptomi ADD /ADHD in tesnobe so se povečala zaradi pomanjkanja spanja . Melatonin jeprehrambeni dodatek , ki podpira dobro spanje , pravi, daAgencija za zdravstveno raziskave in kakovost .
Ribje olje in laneno seme

maščobne kisline omega- 3 najdemo v ribjem olju in laneno so bili uporabljeni za zdravljenje depresije s pozitivnimi rezultati . Minimalen dnevni odmerek je 1 g, vendar se to lahko poveča do 6 g , glede na University of Minnesota .
SAM - e

S- adenosylmethionine , ali SAM - e , jeNevrokemične , ki jih je mogoče sprejeti za zmanjšanje depresije . To ni priporočljivo za bolnike z bipolarno motnjo ali manično depresijo .
Opozorila

proti anksioznosti in ADD /ADHD zdravil ni mogoče nadomestiti s zeliščnih dodatkov . Ne dopolnijo brez soglasja svojega zdravnika . Dopolnila lahko vplivajo na dejanja zdravil na recept .