Zadnje čase se počutim izjemno omotično in omotično, ko vstanem, potem ko sem legel, celo poskušam počasi jesti veliko zdrave hrane, kaj bi to lahko bilo?

1. Ortostatska hipotenzija (OH) :OH se pojavi, ko vaš krvni tlak nenadoma pade, ko vstanete, kar povzroči omotico in omotico. To stanje je pogostejše pri starejših, ljudeh z določenimi zdravstvenimi težavami in tistih, ki jemljejo zdravila, ki lahko vplivajo na krvni tlak.

2. Dehidracija :premalo pitja tekočine lahko povzroči zmanjšanje volumna krvi, kar povzroči omotico in omotico.

3. Anemija :Pomanjkanje železa lahko povzroči tudi omotico in šibkost.

4. Težave z ušesi :Težave z notranjim ušesom, kot je Menierjeva bolezen, lahko vplivajo na ravnotežje in povzročijo omotico.

5. Določena zdravila :nekatera zdravila, kot so diuretiki (ki se uporabljajo za zdravljenje visokega krvnega tlaka), lahko povzročijo dehidracijo in omotico.

6. Težave z vratom :Stanja, ki prizadenejo vrat, kot je vratna spondiloza, lahko povzročijo pritisk na krvne žile in živce, ki oskrbujejo možgane, kar povzroči omotico.

7. Nevrološke motnje :Nekatera nevrološka stanja, kot je multipla skleroza, lahko povzročijo omotico in težave z ravnotežjem.

8. Težave s srcem :Bolezni srca, ki vplivajo na pretok krvi v možgane, kot so aritmije, lahko povzročijo tudi omotico.

9. Tesnoba in stres :V nekaterih primerih lahko tesnoba ali stres sprožita simptome, ki so podobni omotici in omotici.

Priporočila :

- Pomembno je, da obiščete zdravstvenega delavca za pravilno oceno in diagnozo. Lahko izključijo vsa osnovna zdravstvena stanja in priporočijo ustrezno zdravljenje.

- Če sumite na dehidracijo, poskrbite za dobro hidracijo.

- Izogibajte se prehitremu vstajanju, še posebej v ležečem položaju.

- Ohranite zdravo prehrano, bogato z železom in drugimi bistvenimi hranili.

- O morebitnih pomislekih glede zdravil se pogovorite s svojim zdravnikom.

- Če omotica postane huda ali jo spremljajo bolečine v prsih ali drugi zaskrbljujoči simptomi, takoj poiščite zdravniško pomoč.