1. Hladne tekočine:pitje hladnih tekočin, kot so voda, mleko ali sok aloe vere, lahko pomaga pomiriti opečeno tkivo in zmanjša vnetje.
2. Med:med ima naravne antibakterijske in protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo pospešiti celjenje in zmanjšati bolečino. Lahko zaužijete žlico medu ali pa ga zmešate s toplo vodo in popijete.
3. Soda bikarbona:Soda bikarbona lahko pomaga nevtralizirati želodčno kislino in zmanjša pekoč občutek. Žličko sode bikarbone raztopite v kozarcu vode in popijte.
4. Slippery elm:Slippery elm je naravno zelišče, ki ima pomirjujoče in pomirjujoče lastnosti. Nad razdraženo sluznico požiralnika tvori zaščitno plast, ki lajša bolečine in vnetja. Spolzki brest lahko vzamete v obliki kapsul ali ga zmešate z vodo, da naredite pomirjujoč napitek.
5. Kamilični čaj:kamilični čaj ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetje in nelagodje v požiralniku. Za olajšanje pijte kamilični čaj večkrat na dan.
6. Korenina močvirskega sleza:Korenina močvirskega sleza je še eno pomirjujoče zelišče, ki lahko pomaga prekriti in zaščititi sluznico požiralnika. Lahko ga jemljete v obliki kapsul ali pripravite čaj.
7. Izogibajte se nekaterim živilom in pijačam:Za zmanjšanje draženja in nadaljnje poškodbe požiralnika je pomembno, da se izogibate nekaterim živilom in pijačam, kot so začinjena hrana, kisla hrana, alkohol in kofein.
8. Antacidi:Antacidi v prosti prodaji lahko pomagajo nevtralizirati želodčno kislino in lajšajo zgago in prebavne motnje.
9. Zaviralci protonske črpalke (PPI):zaviralci protonske črpalke so zdravila, ki zmanjšajo nastajanje želodčne kisline. Pogosto se uporabljajo za zdravljenje gastroezofagealne refluksne bolezni (GERB), ki lahko povzroči pekoč občutek v požiralniku.
10. Spremembe življenjskega sloga:določene spremembe življenjskega sloga lahko pomagajo preprečiti ali zmanjšati opekline požiralnika. Sem spadajo vzdrževanje zdrave telesne teže, uživanje manjših obrokov, izogibanje tesnim oblačilom in dviganje glave med spanjem.
Pomembno je vedeti, da če je opeklina požiralnika huda ali trdovratna, nujno poiščite zdravniško pomoč. Zdravstveni delavec lahko oceni stanje in zagotovi ustrezno zdravljenje ali zdravila.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com