1. Prepričajte se, da se oseba duši. Če oseba lahko govori ali diha, se morda ne duši.
2. Stojte za osebo in podprite njen zgornji del telesa tako, da jo z eno roko objemite okoli pasu.
3. Drugo roko položite na njihov trebuh, tik pod rebri.
4. Z roko naredite hiter sunek navzgor. Uporabite dovolj sile, da premaknete oviro, vendar ne preveč, da bi povzročili poškodbo.
5. Ponavljajte sunke, dokler ovira ni odpravljena ali oseba začne dihati.
6. Če oseba postane nezavestna, jo položite na hrbet in začnite z oživljanjem.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com