1. Ostanite mirni in ocenite situacijo. Če je oseba pri zavesti in lahko govori, jo spodbudite, naj zakašlja in poskuša sama odstraniti predmet. Če ne morejo govoriti, dihati ali spuščati zvoka, se morda dušijo.
2. Takoj pokličite pomoč. Pokličite 911 ali lokalno številko za klic v sili. Če ste sami, postavite telefon na zvočnik, da boste lahko opazovali sogovornika, medtem ko se pogovarjate z operaterjem.
3. Začni povratne udarce. Stojte za osebo in ovijte roke okoli njenega pasu. Eno roko položite med njune lopatice, drugo pa na prvo. Zadaj pet hitrih, močnih udarcev nazaj med lopatice.
4. Če udarci v hrbet ne odmaknejo predmeta, izvedite trebušne sunke (Heimlichov manever). Stojte za osebo in ovijte roke okoli njenega pasu. Eno roko položite med njihov popek in prsni koš, drugo pa na prvo. Izvedite pet hitrih sunkov navzgor v trebuh.
5. Izmenjujte udarce v hrbet in sunke v trebuh, dokler predmet ne izstopite ali oseba ponovno začne dihati ali kašljati. Nadaljujte, dokler ne prispe pomoč.
6. Če oseba postane nezavestna, začnite z oživljanjem. Položite jih na hrbet in začnite stiskati prsni koš. Naredite 30 stisov prsnega koša, čemur sledita 2 reševalna vdiha. Nadaljujte, dokler oseba ne začne znova dihati, dokler ne prispe pomoč ali pa niste preveč izčrpani, da bi nadaljevali.
Opomba: Če je oseba noseča ali debela, boste morda morali spremeniti trebušne potiske. Nosečnice položite roke višje na trebuh, tik pod prsnico. Pri debelih posameznikih boste morda morali uporabiti več sile pri izvajanju sunkov v trebuh.
Učenje pravilnega izvajanja teh tehnik lahko reši življenje. Razmislite o udeležbi na tečaju oživljanja in prve pomoči, da boste pripravljeni na tovrstne nujne primere.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com