Kaj naj storim, če je vaša prijateljica terapevtka in ste pri njej opazili narcistične lastnosti?

Bodite iskreni, ko izrazite, kako se počutite. Pojasnite, da ste zaskrbljeni zaradi njenega vedenja, ker vam je mar zanjo in njene stranke.

2. Spodbudite svojega prijatelja, da poišče strokovno pomoč.

Če je odprta za idejo, predlagajte, da bi ji morda koristilo, če bi tudi sama obiskala terapevta. Dobi lahko podporo in vodstvo, ki ju potrebuje za obravnavo svojih narcističnih nagnjenj.

3. Postavite meje.

Pomembno je, da postavite meje, da se zaščitite pred negativnim vplivom prijateljevega vedenja. To lahko pomeni omejitev časa, ki ga preživljate skupaj, ali izogibanje določenim temam pogovora.

4. Poskrbite zase

Ne pozabite, da ne morete nadzorovati vedenja svojega prijatelja, lahko pa nadzorujete svoje. Poskrbite, da boste fizično in čustveno poskrbeli zase. Preživite čas z ljudmi, ki vas podpirajo in zaradi katerih se počutite dobro.

5. Bodi pripravljen prekiniti prijateljstvo.

Če vaša prijateljica noče spremeniti svojega vedenja ali poiskati pomoči, boste morda morali prekiniti prijateljstvo. To je lahko težka odločitev, vendar se boste morda morali zaščititi pred nadaljnjo škodo.