Get načrt obrokov s svojim zdravnikom. Ko ste ugotovili sladkorno bolezen , vam bo zdravnik priporoči živil in recepte , ki so varni za vas, da jesti .
2
Oglejte si dietetik za sladkorno bolezen prijaznih receptov . Dietetik vam lahko zagotovi z recepti , ki vodijo svoje sladkor pod nadzorom. Najverjetneje bodo recepti morala vsebovati sestavine, ki so povsem brez sladkorja .
3
Naročite se na diabetični revije . Revije, kot so " diabetično Gourmet ," zagotavlja bralcem okusno in enostavno , da bi recepte za sladkorne bolnike .
4
Pojdi na spletu Ameriškega združenja za diabetes mestu . Na njihovi spletni strani imajo na stotine receptov, ki so bile ustvarjene za diabetične osebo. Recept kategorije vključuje kruh, predjedi, predjedi , sladice in omak .
5
Nakup diabetični kuharsko knjigo . Najdete teh kuharskih knjig v knjigarnah ali pa jih naročite preko spleta. Dve koristnih naslovov , so" diabetični Cookbook " in"Best Diabetes Cookbook . "
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com