Ker so hemoroidi , ki jih zaprtje in drisko pogosto povzroča , ki urejajo gibanje črevesja mogoče zmanjšati ali zdravljenje hemoroidov . Pijte veliko tekočine in jesti veliko vlaknin . Dobri viri vlaknin so sveže sadje, listnata zelenjava, polnozrnati kruh in celih zrn žit . Vlaken dodatki so na voljo prek okenc v večini lekarn . Probiotiki lahko izboljša gastrointestinalno zdravja , ki urejajo gibanje črevesja . Probiotiki je mogoče najti v jogurte , trgovinah z zdravo hrano in veliko lekarnah .
Izogibajte se hrani , ki ruši želodec . Odpravo ali zmanjšanje stimulansov , kot so kava, močnih začimb , pivo in soda . Presežek natrija v vaši prehrani lahko poslabša tudi hemoroide . Salt ohranja tekočine v žilni sistem , ki povzroča žile na izboči .
Nakup bide , ki jenaprava pritrjena na školjko , ki očisti genitalije in danke območje po toaletno uporabo .
Zdravljenje
Uporabljajte le vonja , bela toaletni papir . Kemikalije, v dišečih sort , lahko dražijo hemoroide . Odločite se za tople kopeli več kot tuši, vključno Sitz kopeli. Očistite svoj anus po odvajanju s predhodno navlažiti robčki, kot so priprava H medicirane robčki ali baby robčki . Izognemo praskanju hemoroide . Praskanje lahko poškoduje sten vnetih žil. Paketi led se lahko uporablja tudi za lajšanje oteklin . Sedenje na krof oblikovan vzglavnik lahko pritisk off prolapsing hemoroide , kot dobro.
Odločite se za over-the -counter hemorrhoid smetana s hidrokortizonom nad svečk . Svečke ne pomagajo hemoroide na zunanjem področju, in ponavadi plavajo predaleč do danke narediti veliko dobrega.
Navlažite nekaj nepozebnika na blazinico vate in ga uporabljajo za hemorrhoid , še posebej, če je krvavitve . Hamamelisa skrči krvne žile , kar povzroča njihovo krčenje , še posebej, ko je ledeno mrzlo . Chill steklenico nepozebnika v hladilniku ali zamrzovalniku in ga uporablja nekajkratdnevno in po odvajanju .
Collinsonia canadenis , imenovana tudi stoneroot , jestaromoden zeliščni . Stoneroot deluje okrepiti strukturo in funkcijo žil. Vzemite dve 375 mg kapsuli dvakrat na dan s polnim kozarcem vode med obroki za zdravljenje akutnih prolapsing hemoroide . Bodite vzdrževalni odmerek dve kapsuli na dan za preprečevanje ali kroničnih flareups . Stoneroot je mogoče najti v večini trgovin z zdravo hrano .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com