Kako ravnati s Parkinsonovo boleznijo

" .Tresenje paralizo " Parkinsonova bolezen diagnosticira in poimenovana po James Parkinson leta 1817 , ki je sprva pisal o stanju jo je imenoval Parkinsonova bolezen jekronična in napredujoča nevrološka bolezen , ki vplivajo na sposobnost substantia nigra , da proizvajajo dopamin . Dopamin jekemičnega prenašalca v možganih , ki pove, mišice , kaj naj naredim . Ker je bolezen poslabša sčasoma povzroči od 60 do 80 odstotkov celic, ki proizvajajo dopamin ali dopaminergične nevrone v možganih , da preneha delovati. Več kot milijon Američanov prizadela bolezen , in jedrugi najpogostejši degenerativne nevrološke motnje , po Alzheimerjeve bolezni . Še vedno ni znano zdravilo za zdravljenje Parkinsonove bolezni . Navodila

1

najbolj pomembna stvar je , da se naučijo o bolezni in obdržati zase dobro obveščen . Biti obveščen, vam lahko pomaga, da izobraženi odločitve o zdravstveni oskrbi in možnosti zdravljenja . Ni dveh primerih parkinsonove bolezni so podobni, in ne vsakdo odgovarja podobno zdravljenje .
2

Najdi načine, kako zmanjšati stres ravni in ne pozabite , da si dal prvi. Ne da je to sebično ali self- centered, saj je pomembno , da poskrbimo zase. Bolezen tepci ne le veliko fizične energije , ampak tudi čustveno in mentalno energijo. To je v redu, da reči ne , da ljudje včasih .
3

Čeprav je parkinsonova bolezen je zelo zahtevna , je pomembno, da ne bo v zadregi glede rastočih vidnih simptomov bolezni . Več o tem, da delo okoli omejitev , namesto da jim odvzela užitek preživljati čas z družino in prijatelji , in delaš druge dejavnosti .
4

Imejte pozitiven odnos in svoj ​​smisel za humor. Če sem iskren , če imateslab dan in se naučite , da se približajo ljudem, ki so podpirali , namesto s tistimi, ki vam možganov duševno in čustveno . Ne pozabite, da ljudje ne bodo vedeli, kako se počutiš , če si jim povedal .
5

določili prednostne naloge in se osredotočite na pomembne naloge. Začni , da se omogoči več časa kot običajno, da se opravljajo tudinajpreprostejši nalog , kot so oblačenje , pisanje, prehranjevanje in celo govoriti. Nameravate narediti bolj pomembne naloge , ko so zdravila , ki vam daje največ koristi .
6

Pridružite lokalno podporno skupino Parkinsonove , ne glede na vašo starost. Če ni enega na vašem območju , menijo, začenši sami. Biti z ljudmi, ki se soočajo s podobnimi simptomi lahko spodbudno in lahko pomaga omiliti veliko strahov. Bodite odprti za spremembe v vašem življenju in se vam zdravnik se nanašajo na delovni terapevt ( OT ) , ki vam lahko naučili , da bolj učinkovito opravljati nešteto nalog .