času pandemije sili , je najbolje, da ostanejo doma , če ste začeli doživlja simptome bolezni . Po navedbah State Department v New Yorku za zdravje , ki ga sami izolirati od drugih, medtem ko ste okuženi , lahko pomaga preprečiti pandemijo iz nadaljnje širjenje bolezni . Tudi če ste bolni z nečim drugim , kot je na primer prehlad , ostal doma, je vednodobra ideja , saj lahko vaš oslabljen imunski sistem bolj dovzetni za okužbe s pandemijo.
Izogibanje Skupine
Izogibanje skupin jedobra strategija , ki pomaga zmanjšati vaše možnosti postati okužene ali povzročajo okužbe v času pandemije sili. Bližine z drugimi na javnih , zelo obiskanih krajev , kot so nakupovalni centri, koncertov in filmov, zagotavlja odlično nastavitev za mikrobe , da skoči iz ene osebe na drugo .
Preskrbo
času pandemije sili, boste morda morali ostati v vašem domu za dolgo, dalj časa , kot se gibljejo okoli vaši skupnosti bi lahko postalo prenevarno . Supermarketi so pogosto gneča v času izrednih razmer , in si ne bi želel , da se izpostavi , da potencialni okužbi, ki jo šla v tako zelo okupirani vzpostavljena . Iz teh razlogov jedobra ideja , da zaloge na obrokov hrane , ko se pojavijo znaki pandemije . Nonperishable predmete, kot so konzervirane hrane , so najboljše možnosti . Aljaska zdravstva in socialnega skrbstva oddelek priporoča nakup velike zaloge pločevinkah mesa, zelenjave, sadja, sokov in arašidovo maslo . Imajo lahko odpirač jenuja , ki imajo backup jedobra ideja , kot tudi
Splošno potrebščine
Poskrbite, da bo vaš dom dobro založene z drugimi bistvenega pomena. predmeti , kot so toaletni papir, vrečke smeti , vodo in zdravili, nahod zmanjšuje , kot so ibuprofen, aspirin ali paracetamol . V začetku izbruhom pandemije , morate zaloge na ročno sanitizers , kot so geli in robčki - posebej tiste, ki vsebujejo vsaj 60 odstotkov alkohola. Redno sanirajo roke s temi proizvodi lahko pomaga zmanjšati vaše možnosti za lov in širjenje bolezni.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com