L - theanine neželeni učinki

L - theanine jeamino kislina , ki se naravno nahaja v zelenem čaju . Prav tako ga najdemo v obliki dopolnil. Glede na neverjetno - zeleno - tea.com ,FDA izjavila L- theanine leta 2007 kot splošno varnega proizvoda . Funkcija

Po emedtv.com , je L- theanine uporablja za zdravljenje Alzheimerjeve bolezni, hipertenzija in anksioznost .
Učinki

Emedtv.com navaja, da ni nobenih prijavljeni neželeni učinki L- theanine . Vendar pa to ne pomeni nujno, da L- theanine ne bo neželene učinke . Če se začnete počutiti drugačne na kakršen koli način , pokličite zdravnika .

Premisleki

Študije o uporabi L- theanine pri podganah so pokazale povečanje ledvične tumorje , glede na emedtv.com . Vendar pa je verjel, da L- theanine ne sme bitivzrok .
Preprečevanje /Solution

Po emedtv.com , ne smete jemati L- theanine če imate bolezen ledvic ali jeter, hude alergije ali kronično zdravstveno stanje . Prav tako se učinki L- theanine na nosečnice in doječe matere niso znani , zato je najbolje , da ga ne vse skupaj .
Opozorilo

Po neverjetno zeleno- - tea.com , lahko ob preveč L- theanine privede do občutka preveč sprostitve, ki lahko vplivajo na ročno delo . Spletna stran predlaga , da si vzamete več kot 400 miligramov na dan.