Kako za zdravljenje PCOS po menopavzi

sindromom policističnih jajčnikov , ki je posledica hormonskega neravnovesja , ki vodi v kopičenje testosterona in odpornost na inzulin. Med menopavzo , jeproblem še poslabšalo . Upravljanje PCOS po menopavzi bi bilo treba storiti z nadzorovanjem simptomov . Tisto, kar potrebujete
prehranske vodič
Prikaži več navodil

1

spremljajte raven sladkorja v krvi . Sindrom policističnih jajčnikov vključuje povečanje ravni androgen . To so moški spolni hormoni , ki imajo ženske tudi . To povzroča težave z ravnmi insulina in lahko vodi do diabetesa .
2

zmanjšati vnos maščob in redno vadbo. Zaradi sprememb v ravni hormonov , ko lahko menopavzo maščobe poznane kot trigliceridi povečujejo in povzročajo visok krvni tlak in povečanje tveganja za bolezni srca in ožilja .
3

Vzemite vitamin E. tveganje za izgubo las in moških poveča vzorec plešavost tako jemljejo vitamin E in druge potrebne dodatke pomaga nadzorovati problem .
4

Ustvarite sistem nadzora nad PCOS . Bodite farmacevtskih dodatkov , kot so The Insulite PCOS sistema , ki vsebujejo zeliščne dodatke , ki ciljajo simptome.
5

Pojdi na reproduktivni endokrinolog . Reproduktivni endokrinolog jezdravnik, ki je lahko zdravljenje PCOS in njenih simptomov na najboljši možen način.