Kaj povzroča plantarni fasciitis?

Plantarni fasciitis je stanje, ki povzroča bolečino v petnem delu stopala. Povzroča ga vnetje plantarne fascije, ki je debel trak tkiva, ki poteka od pete do prstov in podpira stopalni lok.

Obstaja več stvari, ki lahko prispevajo k razvoju plantarnega fasciitisa, vključno z:

* Starost: Plantarni fasciitis je najpogostejši pri ljudeh, starih od 40 do 60 let.

* Debelost: Prekomerna teža lahko dodatno obremeni plantarno fascijo in povzroči vnetje.

* Zgradba stopala: Ljudje s ploskimi stopali ali visokimi loki imajo večjo verjetnost, da bodo razvili plantarni fasciitis.

* Določene dejavnosti: Dejavnosti, ki močno obremenjujejo stopala, kot je tek, hoja ali dolgotrajno stanje, lahko povečajo tveganje za plantarni fasciitis.

* Obutev: Nošenje čevljev, ki ne zagotavljajo ustrezne podpore ali oblazinjenja, lahko prispeva tudi k plantarnemu fasciitisu.

Plantarni fasciitis je lahko boleče stanje, vendar ga je običajno mogoče zdraviti s konzervativnimi ukrepi, kot so počitek, led, stiskanje in dviganje. Hujši primeri lahko zahtevajo fizikalno terapijo ali operacijo.