Ugotovite, če je vaš družinski član , jealkoholik. Organizacije, kot so Anonimni alkoholiki ponudbo vodi , da bi ugotovili , če vaše ljubljene jealkoholik. Toda v resnici , ne potrebujemo " diagnozo ". Če uporaba ali zloraba alkohola povzroča težave v družini , boste potrebovali pomoč , ki se ukvarjajo s tem.
2
Spusti . Če ste v bližini alkoholika , ste lahko delaš vse, kar lahko , da bi jim pomagali in poskusiti in najti neke vrste nadzor nad svojim norim okolje. Zavedam se, da ne morete nadzorovati koga drugega vedenje.
3
Čeprav ne morete nadzorovati , kako alkoholne dejanja , ki jih lahko nadzirate, kako ste reagirali . lahko se odločite , da ne izgubijo spanja , da nima alkohola v vašem domu ali ne živeti z nekom, ki ne bo ostal trezen. vam ni treba biti sovražna do vaše alkoholika ljubljeno osebo , vendar pa je treba delovati z ljubeznijo do sebe in svoje otroke ali druge družinske člane .
4
Snemite si čustveno in /ali fizično. Čeprav je to morda zveni hladno srce , lahko na koncu prinese svoje alkoholne ljubljene, da poiščejo pomoč . Z napotitvijo , se lahko naučite ustaviti trpljenje zaradi vašega alkoholika ljubljene. Lahko ustavite omogoča , da oseba, ki na vas, ali njihove ukrepe za nadzor vaše življenje manipulirati . Morda si mislite , da je s pokrivanjem ali za čiščenje po vaši ljubljeni osebi ste jih pomagali . Ampak da je to: je res delal
5
Poiščite pomoč ? . Morda si mislite , da jealkoholikedini, ki potrebuje pomoč , vendar pa ne boste , kot dobro. Obstajajo razlogi , da ste dovoljene vaše ljubljene , da vas dol z njimi; razen če ste odkriti in se ukvarjajo s temi razlogi , boste našli sami iščejo druge codependent odnose. In če želite , da bi vaš alkoholno družinskega člana , morate biti tudi sami . Ena utopitev oseba ne more rešiti drugega. Obrnite se Alanon , cerkev vaše družine ali usposobljenim svetovalcem .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com