Chew gumi za lajšanje pritisk v ušesih . Gibanje žvečenje in čeljust premika gor in dol pomaga odpirati sluhovod , tako da boste lahko slišali . Če ste na letalu , žvečijo kot vaš let vzletanje , da se prepreči zamašena ušesa v celoti.
2 Zehanje pomaga pop ušesa .
Yawn saj lahko krat , kot si lahko , dokler ušesa odmašite . Kot odpira čeljust , bi se počutite ušesih živahen . Podobno se odpira usta široka nato pa ga večkrat zapiranje lahko pomaga tudi pop ušesa .
3
Pijte negazirane pijače s slamico . Podoben način, ki daje otroku stekleničko bodo pomagali z popping ušesa , pitje iz slame more preprečiti zamašena ušesa in pomagal jih pop , ko so napolnjene .
4
Vdihni in vtič nos . Poskušajte nežno iztisnite zrak skozi nos, ki je priključen na pop ušesa. Ne pritiskajte premočno , saj lahko poškodujejo ušesa s tem .
5
Če vse drugo odpove , bo over-the -counter dekongestiv k razbremenitvi zastojev v ušesih .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com