Pijte 8 do 10 kozarcev vode vsak dan. Vodenje hidrirani je pomembno, še posebej, če sebolečine v ušesu spremljajo zvišana telesna temperatura . Odpraviti vse mlečne izdelke iz svoje prehrane , saj so ponavadi povzroči izločanje sluzi . Izogibajte se sadni sok, ocvrte hrane , sladkorja in MSG , če imate bolečine v ušesu . Ta živila lahko poslabša bolečine v ušesih .
Revizijah
spati z glavo privzdignil na blazino. To bo pomagalo ustaviti tekočine v ušesih praznjenje navzdol grlu . Drenaža lahko povzroči draženje v grlu in širjenje okužbe . Lay ogrevanje pad toplo ( ne prevroče ) ali Termofor nad uho , da pomaga z bolečino .
Tea Tree Oil Remedy
Put dve kapljici čajevca v vašem bolelo uho z kapalko pred spanjem . Ohlapno položite vato v ušesih , da imajo tree oil čaj znotraj sluhovoda . Odstranite bombaž zjutraj . Dva kapljic vodikovega peroksida v uho . Ulezite se na bok s prizadeto uho navzgor. Naj peroksidno mehurček vsaj na minuto. Uporabite vatirano palčko očistite uho. Sperite uho z dvema kapljicami jabolčnega kisa . Kis bo deloval kotantiseptik . Storite to zdravljenje do pet noči , da ozdravi vaše bolečine v ušesih .
Plavalec uho Remedy
Mix 1 unča jabolčni kis z 1ounce izopropil alkohola v kapalko plastenke . Postavite dve kapljici v vsako uho po kopanju , da se posuši vode ujet v ušesih .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com