Ko jemalček ali dojenček vnetij ušes , je najbolje, da ne polnijo nahraniti mu /ji med ležanjem . Če je otrokova glava ni povišana , lahko mleko teče nazaj v ušesih . To ustvarja prijazno okolje za bakterije rastejo . Namesto tega nahranitiotrok sedi ali dvigniti glavo , medtem ko je on ali ona jedla . Dojenje je druga možnost za dojenčke . Materino mleko ima dodatno prednost , ki vsebujejo krepijo imunski sistem hranila za pomoč pri otrokovo telo v borbi proti okužbi.
Air Travel and Cold Weather
trpijo zaradi vnetij ušes , se prepričajte, da se zaščitite pred mrazom ali se izogniti obisku hladnem podnebju , če je mogoče . Hladno vreme lahko povzročiokužba boleče uho poslabšalo. Če živite v hladnem podnebju , se zaščitite pred mrazom , še posebej glavo in ušesa. Visoke nadmorske višine indekompresijo , ki se pojavi v času potovanja z letalom se lahko tudi draži ušesa , ki povzročajo vnetij ušes poslabšalo.
Smoke
onesnaževala v zraku , še posebej, dim , je najbolje izogniti s vnetij ušes . Dima in drugih onesnaževal lahko Prepolnite na Evstahijeve cev v ušesih, zmanjšuje dotok kisika in zaostruje okužbo . Ostani proč od drva peči, cigaretni dim in vse druge zakajeni območju.
Pretirana Dairy ali ogljikovi hidrati
prehrana vsebuje preveč ogljikovih hidratov in mlečnih izdelkov , tudi zdravo vrste , bi lahko pomenilo težave za ušesa. Pretirane ogljikovih hidratov in mlečnih izdelkov v prehrani lahko vodi do skrajne proizvodnjo sluzi . Preveč sluz lahko pomeni številne težave , ker posega v zdravem organa in funkcijo tkiv. Zastoji in vnetje zaradi presežne sluzi v ušesih lahko povzroči ali poslabša okužbo . Nanašajo na prehranjevalne piramide , ki jih je ameriška vlada , ki služijo za priporočila , da se prepreči težave z ušesi .
Plavanje
Ko imate vnetij ušes , se izogibajte stiku z vodo v ušesih na vseh stroškov . Tekočina v ušesni kanal lahko povzroči bolečine in draženje in omogočajo več bakterij raste. Postavite bombaža v ušesih pod tušem , medtem , ostati zunaj na dežju in , seveda, ne gredo plavat .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com