Ali Eye Vaja Delo

? Leta 1920 jeknjiga z naslovom " The Cure nepopolnih Sight z Zdravljenje brez očal , " je v samozaložbi izdala William Horatia Batesa , oftalmologu , ki je verjel , da je zmožnost očesa , da se osredotoči nadzira svoje zunanje mišice . Glavni prostori njegove objave zato je bilo , da je treba imeti dober vid lahko vzdržuje s pomočjo zdravljenja z enostavnimi vajami za oči , in dauporaba očal je dejansko neproduktivno . Bates je ponudil metodo - vaje , s katerimi bi lahko bodisi ohraniti ali izboljšati svoj ​​vid . Na ta dan , seti Bates sistem še vedno prakticirajo številni učenci njegovih naukih . Baltimore Project

Glede na poročilo, ki ga Donald Rehm Mednarodnega združenja kratkovidnostjo preprečevanju, preiskavi znan kotBaltimore Projekt se je začel leta 1944 z American Association Optometric objavljena. Njen domnevni namen je bil ugotoviti učinke vida ali očesne telesne vadbe . Ugotovitev študiji je bilo, da je večina pripravnikov , je bilo izboljšanje vidne ostrine; so začasno bolje videti na daljavo . Študija je pokazala tudi, kljub temu, da v zvezi z refrakcijsko napako -napaka v sposobnost očesa , da se osredotoči na light - da ni bilo nobenega izboljšanja . TakoBates sistem ne bi mogel realno izboljša posameznikovo kratkovidnost ali kratkovidnosti . Kupi, Current Medical Poglej

Sodobni oftalmologi , so zdaj prepričani, da je bil Dr Bates je narobe v njegovem prepričanje, da so zunanje mišice očesa , ki je odgovoren za sposobnost , da se osredotoči . Namesto , da je ta zmožnost zaradi ciliarnih mišicah , ki leži na leči . Nadalje je zdaj priznala, da up- blizu dejavnosti, kot so branje , lahko sčasoma povzroči kratkovidnost . Veliko Razočaranje današnjih okulisti, vendar pa je vse več dokazov , da bi lahko bilapionir zdravnik prav v svojem prepričanju, da so očala na recept, ni vednonajboljši odgovor na vse slabši vid.

Premisleki

Medtem ko jeMednarodno združenje miopije Preprečevanje,neprofitna izobraževalna organizacija, ki se strinja z ugotovitvami , ki kažejovzrok kratkovidnost , da jeposledica nenormalno podaljševanje očesa s prekomerno branje in drugo tesno dela povzročajo , se ne strinjajo s predpisovanjem očal ali kontaktnih leč za osebo, ki je že postal kratkoviden . Namesto, da se zavzemajo za zelo preprost unčo preprečevanja - uporaba branje očala - , ki naj bi začela v otroštvu in luknjico očala zaže kratkoviden
Celostni pristop
.

Za ljudi, ki se ukvarjajo z umetnostjo za celostno zdravje , vaje za oči imajo še vedno veliko vrednost . Razlika je, da jetrening ledel večjega splošnega zdravstvenega režim za celotno telo -sprememba v načinu življenja , ki vključuje izboljšanje lastnega prehranjevanja in duševno odnos , izogibanje toksine in delaš vaje, oči , da bi tako izboljšali cirkulacijo in s tem , pospeši odstranjevanje toksinov iz oči , in urediti zožitve in dilatacijo . Ko šteje z odprtim umom , so načela za celostnim pristopom bi veliko občutka , da veliko ljudi , ki so prepričani o njihovi učinkovitosti .
Rešitev

Eye vaje narediti ne škodi , in v nekaterih pogledih izboljšana vizijo številnih testnih osebah, med Baltimore Project - vsaj začasno . Kot del celovitega pristopa k zdravju oči , se zdi, usposabljanje oči , da imajo številne prednosti . Kljub temu pa biravnotežje med temi načeli celotnega telesa in spoštovanje strokovnosti sodobne oftalmologije spodbujanje boljšega vida. To je lahko tudi pametno uporabljati očala za branje , ko delaš vse tesno delo , ne glede na to , kako dobro lahko vaš vid je v tem trenutku.