Suhe oči Remedy

Suhe oči so znani okulistov kotnajbolj priljubljena pritožba med svojimi pacienti. Ocenjuje se, da 33 milijonov ljudi trpi zaradi neke stopnje suhosti oči. Čeprav je lahko pogostopovezana z drugimi zdravstvenimi težavami , se lahkoučinkovito suho oči zdravilo pomaga razbremeniti svoje nelagodje , medtem ko se obravnavajo vsi drugi pogoji . Vlažilnik

Uporaba vlažilnik v vašem domu lahko pomagajo ohraniti zrak vlažen , kar bo pripomoglo, da vaše oči pred izsušitvijo . To velja zlasti pozimi , kozrak kaže, da je suha na nekaterih področjih . Te naprave se lahko uporabljajo celo noč , še posebej, če ste nagnjeni k spati z vaše oči delno odprta . Nekateri ljudje menijo , da je koristno , da vlažilnik teče čez dan kot tudi.
Kapljice za oko

Umetne solze so eden od najpogostejših suhih pravna sredstva za oči . Te kapljice iz slanice in so namenjeni zagotovi začasna pomoč za oči , ki so posušene ven. Vendar pa so bili nekateri over-the -counter izdelkov je znano, da se ustvari film, nad očesom ali celo poškodbe roženice .
Masaža

masažo Veke nekajkrat vsak dan bo pomagala spodbuditi Tear žleze . Nežno drgnjenje zgornji in spodnji pokrovi za 2 do 3 minute lahko pomaga ohraniti vaše oči vlažne in ublažiti suhost.
Utripa

čeprav utripa jeneprostovoljno odziv , nekateri od nas ne naredi tako pogosto, kot bi morali. Zavemo , koliko ste utripati in povečati aktivnost , če menite, da kateri koli suhost pojavljajo. Povečana utripanje Priporočljivo je tudi, če gledate televizijo , igranje na računalniku ali katere koli druge dejavnosti , ki zahteva precej vizualno koncentracijo . Spočijete oči ves dan , tako da jih zaprete za 1 polno minuto. To, skupaj z utripa, vam bo pomagal distribuirati solze enakomerno okoli očesa in preprečili izsušitev.