Pick predmet, ki je vsaj 6 metrov , vendar ne več kot 20 čevljev od vas in se osredotočiti le na ta predmet . Večje predmete delati bolje, da ugotovite svojo dominantno oko .
2
Stretch eno roko dokončni in točko na objekt, s kazalcem . Prevlada oko ne nanaša na rokah , tako da ne bo pomembno, katero roko uporabljate . Izogibajte se gleda v prst in se osredotočiti le na objektu . Prst mora biti zamegljena in dva prsta se lahko pojavijo , vendar je ohranil predmet v jasni usmeritvi in cilj s prstom na sredini objekta.
3
postavite drugo roko čez eno oko in da vaše osredotočiti na objektu . Preverite, čeprst odmakne od objekta in ne pozabite koliko. Ponovite ga pokriva drugo oko in vedite , kolikoprstov preselil . Vaš prevladujoči okoza oko , ki niso zajeti ki je imel manj gibanje prsta od objekta.
4
Natisnite prevladujoči položaj " Eye Testni Card" in izrežemo srednji kvadrat . Primite kartico, daleč od oči , kot je mogoče z lastnimi rokami in se osredotočiti na nekaj, v daljavi vidi skozi luknjo v njej.
5
Prinesite kartico k obrazu počasi , vodenje ugovarja v središču pozornosti. Ne izgubite osredotočenost na cilj in kartice bo seveda prišel do prevladujočega oko za vas, da enostavno ugotoviti prevladujoči oko .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com