Kotženska približuje menopavzi njeni jajčniki začnejo teči od jajc . Ko obstaja nekaj , da ni več jajc , ki se sprosti v jajcevodih njen mesečni menstrualni ciklus stops.The jajčniki prenehajo tudi proizvajajo toliko estrogen in progesteron. Zmanjšalo raven estrogena lahko povzroči simptome menopavze , kot so vročinski vali .
Podobni pogoji
Mayo Clinic navaja bolezni srca , urinske inkontinence, osteoporozo in povečanje telesne mase kot štiri kroničnih bolezni , ki se lahko pojavijo po menopavzi.
Weight Gain
Jemanje estrogena lahko povzroči ženskam , da zadrži vodo , ki je lahkovzrok za telesne mase. Sojini izoflavoni ,sestavina Estroven , jenaravna oblika estrogena , ki se nahaja v soji , čičerko in druge stročnice. To lahko povzroči zastajanje vode rahlo povečanje telesne teže . (Ref. 2)
Tudi v tem trenutku v življenju ženske zahteve za vzgojo otrok lahko zmanjšala in da ne sme biti tako aktivna kot v preteklih letih. Presnova lahko upočasnijo tudi kot ženska starosti. Rezanje kalorij iz svojega celotnega dnevnega vnosa kalorij in izvajanju lahko vodi od pridobivanje odvečne teže .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com