Zdravljenje policističnih jajčnikov bolezni med nosečnostjo

Ženske s policistično boleznijo jajčnikov ( PCOS) imajo lahko zdrave nosečnosti . Zdravljenje PCOS med nosečnostjo je podobna zdravljenju pred nosečnostjo in vključuje prizadevanje za normalne ravni sladkorja v krvi , da se prepreči zaplete , kot so sladkorna bolezen . To se doseže z uporabo zdravil , dieto in telesno vadbo . Zdravila

Metformin je pogosto predpisan za ženske, ki imajo PCOS , zmanjšuje odpornost na inzulin in je ključnega pomena pri pomoči ženskam pri PCOS zamisliti . Judovski študija Hospital , ki jih CJGlueck vodil in objavljena v izdaji plodnosti in sterilnosti januarjem 2001, je pokazala, da nadaljnja uporaba metformina po zanositvi zmanjšalo tveganje za splav ( spontani splav ), za ženske s PCOS in ne povzroča okvare ploda pri razvoju dojenčkov . Druga zdravila , ki se uporabljajo za zdravljenje PCOS , kot so tisti za zmanjšanje prekomerne poraščenosti , je treba prekiniti pred zasnove . Pogovorite se s svojim zdravstvenih storitev , preden prekinitvi nobenih zdravil na recept .
Diet

Nizka ali nadzorovane diete ogljikovih hidratov upravljanje odpornost na inzulin . Veliko žensk opusti te diete , ko so noseče , ker ne razumejo, da lahko nadzoruje vnos ogljikovih hidratov med nosečnostjo pomaga pri preprečevanju sladkorne bolezni in upravljanje odpornost na inzulin , medtem ko zagotavlja zdrave prehrane za mater in otroka . Nadzorovana prehrana carb je varna med nosečnostjo . Izberite pusto beljakovin, z nizkim glikemičnim indeksom zelenjave in sadja , mleka in mlečnih izdelkov , zdrave maščobe in cela zrna . Brewer Dieta je varna med nosečnostjo in se osredotoča na porabo celih zrn , ki ne prispevajo k povišanim krvnim sladkorjem . Ženske, ki so bile na Atkins Diet pred nosečnostjo lahko sledite načrtu nivoja vzdrževanja med nosečnostjo .
Vaja

Vaja je pomembna v času nosečnosti , saj zmanjšuje stres in odpornost na inzulin , vzdržuje kondicijo in pomagamama -to- se pripravili za dostavo. Če ste bili z redno telesno dejavnostjo , preden zanosite , se pogovorite s svojim zdravnikom o nadaljevanju in /ali spreminjanje vaše vadbe . Če niste bili redno telesno dejavnostjo pred zanositi, se o začenši preprosto vadbeno rutino, kot so hoja , s svojim zdravnikom . Posebne vaje, ki se lahko razreši nosečnosti neudobje in vas pripravi na porod , kot medeničnega nagibom ali Keglovih vaj , se lahko doda k rednim uresničevanje rutino .