Kako Osvobodite Mittelschmerz

vsepovsod beseda, ki jo lahko uporabite za žensko stvari, ki ne bodo očistili vsakega človeka od sobni mittelschmerz . To je zato, ker bo le ženske priznati to poseben izraz za srednje kolesarske menstrualne krče . Iz nemškega , kar pomeni dobesedno srednji bolečine , jeenostranski , ostra bolečina ali krči , da lahko prehod iz ene strani na drugo , mesec za mesecem , v času ovulacije. Če opazite takšne bolečine, niste edini . Približno 20 odstotkov žensk lahko commiserate . Obstaja več možnih medicinske razlage za mittelschmerz , vendar povzeti , da je bodisi vaš jajce , ki svojo redno vmesni odmor od tovarne ali tekočino to sprošča , ki je povzročilo otekanje in draženje . Vseeno zadovoljen , kljub temu , da je ta bolečina ni škodljiva , nitiznak osnovne bolezni . Indobra novica ? Če poskušate zanositi (ali poskušam, da ne ) , pomislite na prednosti imate nad svojim sestram, ki ne dobijo mittelschmerz . Vedno boste vedeli, kdaj ste ovulacije ! Tisto, kar potrebujete
mesečni koledar
ogrevanje pad ali vročo kopel
OTC bolečine razbremenilna
Proste Prikaži več navodil
Awwwwwh ... Mittelschmerz Hertz
1

dokazati, da je res bolečina sredi cikla . Mark na koledarju za 2-3 zaporednih mesecev pred datumom začetka menstruacije in datumom začetka bolečine . Če se pojavibolečina približno 14 dni od začetka svojega mesečnega ciklusa , imaš mittelschmerz
2

Poskusite te metode za lajšanje : . Toplota sprošča razdražene mišice , ki obkrožajo bolečino. Torej, če vaš urnik dopušča , poskusite vročo kopel pomirja . Če ste bolj v stiski s časom , uporabite ogrevanje pad namesto tega.
3

Kick up zarezo , četoplotna obdelava ne pomaga . Get over -the-counter bolečine relievers . Če ena ne deluje , premakniti na naslednjo. Na primer, nekateri bolje odzovejo na paracetamol ( Tylenol , itd) , kot aspirin; drugi lahko
našli ibuprofen ( Motrin , Advil ) deluje , spet drugi morda raje naproksen ( Aleve ) .
4

Resort do kontracepcije , če vse drugo odpove . Pogovorite se s svojim zdravnikom . Blagi kontracepcijska tabletka lahko odpravite bolečine off na prelaz . Ker ovulacija jevzrok mittelschmerz , da se znebi svojega mesečnega ciklusa skupaj bo odpravila tudi ovulacijo kot mesečni bolečine. Toda preden se bo to pot , preberite drobni tisk . Pazite , da so možni neželeni učinki dalj uporaba kontracepcijske tabletke ne odtehtajo svoje relativno kratkotrajno bolečino . Imejte v mislih , da morate ovulacije , da bi zanosila .