Naredite sestanek s svojim zdravnikom , izraziti svoje pomisleke , in opraviti krvne teste, da vidim, če jetemeljno vprašanje, ki lahko povzroča vaš hiter izpadanje las . Morda imate bolezen ščitnice , lupus ali avtoimunsko bolezen , vključno z alopecijo , ki povzroča osebo izgubiti vse svoje lase . Če vaši lasje nenadoma začne izpadli , bi se lahkoznak, da ste trpijo zaradi še neodkritih obolenji .
2
Ugotovite, če ste dobili prave vitamine in minerale v vaši prehrani . Če ste slabokrvni ( ironično pomanjkljiva ), to lahko povzroči , da vaši lasje izpadati . Če nimate pravo količino vitamina B ( B5 B6 B12 biotin ) v vašem sistemu , lahko to tudi spodbuja izpadanje las . Teste je mogoče storiti , da ugotovi, če ste slabokrvni in pomanjkljiva tudi na drugih področjih . Posameznik potrebuje baker, cink in magnezij v svoji prehrani , da ohrani zdravo, ne izgubljata lase . Ribje olje dopolnila lahko zagotovi esencialne maščobne kisline , ki so ključnega pomena za zdrave lase . Beljakovine bogata prehrana je potrebna, ker lasje potrebujejo beljakovine , da uspevajo . Vitamini C , E inso pomembne za zdrave lase tudi .
3
Razmislite, kaj zdravil, ki jih jemljete . Vaš izpadanje las je lahko posledica vašega zdravila. Tisti, ki lahko povzroči izpadanje las , vključujejo kontraceptivi, antidepresivi , anti- zdravilo za zdravljenje epilepsije , protin zdravilo , akne zdravila in zdravila za kemoterapijo .
4
Spremeni svoje lase slog . Če ste vleče lase nazaj v tesen bun ali ponija rep , ki ga povzroča stres na laseh , kar lahko povzroči , da izpadajo . Če ste starejši , beljenje , preveč trajno kodranje ali pretirano obdelavo , to se dogaja, da svoj davek na laseh . Razširitve lahko stresno za lase .
5
Razmislite, kaj se dogaja v vašem življenju . Ali ste se ukvarjajo s stresom ? Ali ste daljavo dobili dovolj spanja in je bilo dobro spal? Ali ste poporodna ali menopavzi ? Ali ste pred kratkim imeli operacijo ali ima kakšno travmo ? Če je kateri od njih je razlog za vaše izpadanje las ,izguba ne sme biti trajna , vendar morate za reševanje teh vprašanj in poiskati zdravniško pomoč ali pomoč alternativne medicine , tako da lahko ustavi izpadanje las pri svojih skladb .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com