Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Izpadanje las

Kako lahko vaše lase naredimo zelo tanke do goste?

1. Jejte zdravo prehrano. Zdrava prehrana, ki vključuje veliko sadja, zelenjave in celih zrn, lahko pomaga spodbujati zdravo rast las. Živila, bogata z biotinom, cinkom in železom, so lahko še posebej koristna za rast las.

2. Uporabite nežen šampon in balzam. Ostri šamponi in balzami lahko lasem odstranijo naravna olja, zaradi česar postanejo suhi in krhki. Namesto tega se odločite za nežen šampon in balzam, ki sta zasnovana za vaš tip las.

3. Izogibajte se pretiranemu oblikovanju las. Pretirano oblikovanje las jih lahko poškoduje, zaradi česar je večja verjetnost, da se bodo lomili in stanjšali. Izogibajte se uporabi močnih kemikalij, kot sta belilo in barvilo, in omejite uporabo orodij za toplotno oblikovanje.

4. Zaščitite svoje lase pred soncem. Sončni UV žarki lahko poškodujejo lase, zaradi česar so suhi in lomljivi. Zaščitite svoje lase pred soncem tako, da nosite klobuk ali šal, ko ste na prostem.

5. Priskrbite si redne prirezke. Redno striženje las lahko pomaga odstraniti razcepljene konice in ohranja vaše lase zdrave ter videti v najlepšem redu.

6. Uporabite šampon in balzam za večji volumen. Izdelki za volumen lahko vašim lasem dodajo telo in gostoto. Poiščite izdelke, ki vsebujejo sestavine, kot so pantenol, biotin in keratin.

7. Uporabite balzam, ki se ne izpira. Balzami, ki se ne izpirajo, lahko pomagajo navlažiti in zaščititi vaše lase, zaradi česar so videti gostejši.

8. Uporabite dvigalo korenin. Dvigala korenin vam lahko pomagajo dodati volumen las pri koreninah.

9. Naredite si trajno ali sprostitveno sredstvo za lase. Trajne in sredstva za sproščanje las lahko pomagajo vašim lasem dodati telo in gostoto. Vendar pa ti tretmaji lahko tudi poškodujejo vaše lase, zato se posvetujte s svojim frizerjem, preden si privoščite trajno ali sredstvo za sprostitev las.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com