Bodite diuretike natančno , kot je predpisano , da bi vaše ledvice proizvajajo več urina in izperite odvečno tekočino in natrija. Bodite kalijev dodatek , tudi, če je predpisano , saj lahko diuretiki tanjšajo kalija nevarno nizki ravni .
2
skladne s priporočili vašega zdravnika za zaužite tekočine . Jo omeji, če je priporočljivo. Bodite pripravljeni za merjenje Vsak odmerek tekočine , ki jo uživate .
3
Zmanjšajte vnos soli z izogibanjem Pripravljena živila in začimbe hrane z zelišči in začimbami namesto soli. Prosimo, da vašo restavracijo jedi so pripravljene brez dodane soli in vroči brez omake ali sira , ki sta pogosto visoka vsebnost natrija .
4
Počitek in vaja po navodilih svojega zdravnika . Ne sodelujejo v nobenem vadbeni program brez dovoljenja svojega zdravnika .
5
Rest z nogami , ko so vaše noge ali nog otekel .
6
vsako jutro , preden se odtehta sami zajtrk . Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem , kakšno stopnjo telesne mase morate prijaviti -Milton S. Hershey Medical Center College of Medicine predlaga, 3 £ na teden. Nenadno povečanje telesne teže , jeznak, da si ohrani tekočino in jih je treba sporočiti svojemu zdravniku takoj .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com