Alternativno zdravljenje angine

angina , z omejenim dotokom krvi v srce povzročil , povzroča bolečino v prsih , ki se lahko počutim kot stiskanjem ali zategovanja . Stabilna angina pektoris se običajno pojavi med vadbo ali v času čustveni ali fizični stres; se običajno razreši s počitkom in nitroglicerina tablet . Nestabilna angina pektoris se lahko pojavi kadarkoli in lahko vodi do srčnega infarkta . Zaprte arterijenajpogostejši vzrok . Naravne terapije naj bi služil kot dopolnilo k standardnih zdravljenj in se posvetovati z izkušenim izvajalcem zdravstvenega varstva o naravnih strategij. Doplačila

Glede na University of Maryland Medical Center , so naslednji dodatki dokazali uspešnost pri upravljanju angino v kliničnih študijah

L- karnitin zmanjša simptome angine .; da 1 gram dvakrat na dan . CoenymeQ10 spodbuja splošno zdravje srca in pomaga ljudem z angino uresničevanje pogosteje brez bolečin; sprejme 150 miligramov na dan . Q10 lahko vplivajo na zdravila za redčenje krvi . L -arginin izboljša pretok krvi in ​​izboljša toleranco za telesno dejavnost; sprejme 2.000 miligramov trikrat na dan . Magnezij deluje na podoben način kot nekatere krvnega tlaka zdravil (skupni del konvencionalno zdravljenje angine ), vendar ni tako močan . Prav tako lahko zmanjša bolečine v prsnem košu , ki izhajajo iz izvajanja; sprejme 365 miligramov dvakrat na dan.
Zelišča

Zeliščni zdravljenja za angino lahko pomaga zmanjšati zaplete o stanju , kakor tudi prispeva k splošnemu zdravju srca .

Hawthorn ima dolgo zgodovino uporabe zdravljenje bolezni srca. V zvezi z angino pektoris , lahko izboljša pretok krvi do srca in izboljšati kakovost vadbe z zmanjševanjem bolečine. Vzemite 360 mg trikrat na dan . Kudzu jeprimarno zdravljenje bolezni srca v tradicionalni kitajski medicini . To lahko zmanjša pogostost napadov angine , ampak glede na University of Maryland , je bilo kliničnih preskušanj za ovrednotenje to slabo načrtovan . Uporabite 30 do 120 miligramov na dan. Terminalia Arjuna ,rastlina se pogosto uporablja v ajurvedski medicini , lahko zmanjša pogostost napadov in povečanje tolerance vadbe; razpravljajo ustrezne odmerke s svojim zdravnikom.

Akupunktura

študije za proučitev koristnosti akupunkturo za zdravljenje angine pektoris so prineslo mešane rezultate. Študije s pozitivnimi rezultati ugotovili, da je zmanjšati število napadov angine in potrebo po uporabi nitroglicerin , primarno konvencionalno zdravljenje , ki pomagasrce več krvi in ​​kisika .
Homeopatija

študije za proučitev homeopatsko zdravljenje angine primanjkuje. Strokovno homeopat bi običajno priporočamo zdravljenja za znižanje krvnega tlaka in holesterola . Homeopatska zdravila so na podlagi številnih dejavnikov, poleg primarnega stanju in vključujejo stvari, kot osebnosti , življenjskega sloga in telesne make-up. Zaradi zelo individualizirane narave zdravljenja , se priporoča svetovanje s strokovno homeopat oblikovati optimalni način . Homeopatskih zdravil za to stanje lahko vključujejo argentums nitricum , Aurum metallicum , calcarea carbonica , Lahezis in Nux vomica .
Self -Care Strategies

zdrava prehrana je pomembna . Porabijo veliko celoto, nepredelana živila, kot so polnozrnate žitarice , sadje in zelenjavo . Naj bo vaš vnos natrija v telo manj kot 2300 miligramov dnevno in poskusite jesti vsaj dva obroka rib na teden . Naj bo alkoholnih pijač na dva na dan , če ste moški in ena , če steženska. Poskusi izvrševati vsaj 30 minut na dan .

Obvladovanje stresa jepomemben del upravljanja tega pogoja . Sodelujejo v tehnikah za zmanjševanje stresa , kot so joga, globoko dihanje , pozitivno vizualizacijo , meditacijo ali s progresivno sprostitev, ki vključuje krčenja in sproščanja mišic eno skupino naenkrat .