Bodite multivitaminske vsako jutro. To bo pospešilo proces zdravljenja . Izogibajte se jedo živila , ki spodbujajo , da se virus širi in uspevajo; kislih jedi , kot so citrusi, paradižniki in kis, in slanih živil, kot so čips in pomfrit se ne sme jedel , dokler jehladno boleče zacelila
2 <. p> hladno boleče večkratdnevno očistite s toplo milnico , uporabite antibakterijsko milo . Namočite vatirano palčko z drgnjenje alkohola in namakajte herpes z namočeno blazinico .
3
Vtrite over-the -counter ali recepta hladno vneto zdravil , kot so lokalni lidokaina ali benzokainom zdraviti hladno boleče . Uporabljati ta zdravila za herpes večkrat na dan . Lahko zahtevate tudi ustni recept za herpes od zdravnika
4
položite kocko ledu pred mrazom boleče za nadzor bolečine in pomagahladno boleče dol; . Poskrbite, da vsaka aktualna mazilo ima imeli priložnost , da se posuši v kožo . Rub ledu proti boleče vsako uro. Virus , ki povzroča herpes ni mogoče podvojiti v hladnem okolju .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com