Uporabi led s tvojo ustnico čim prej začutite srbenje ali mravljinčenje , ki vam omogoča, da veste, da ste o tem , da ima herpes izbruh . Led življenja hromi nelagodje v mravljinčenje in včasih vodi boleče od kršenja mimo vaše kože . Tudi če že imate začetke vnetje , pritisnite led na boleče . To bo pomagalo upočasniti replikacijo virusa.
2
Bodite med 2000 in 3000 miligramov lizina vsak dan ob obroku in polnim kozarcem vode , dokler se boleče zaceli. Lizin blokiravirus, saj poskuša rastejo večje.
3
Bodite C dodatek vitamina vsak dan , dokler se boleče zaceli. Vitamin C pomaga povečati vaš imunski sistem , ki je lahko pridružiti pred mrazom boleče .
4
nanesite z aktualnimi over- the-counter krema Abreva na rani , po navodilih . Abreva jeedini brez recepta , Food and Drug Administration ( FDA) je odobrila smetana na voljo, da bo skrajšala čas, potreben , da se pozdravi s hladno boleče . Pogosta uporaba Abreva bo pomagalo skrčiboleče hitreje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com