nosite ohlapne obleke , ko imate izbruh . To še posebej velja za genitalni herpes in skodle . Vi ne želite, kaj mel na mehurji ali odprte rane .
2
nositi bombažne spodnje perilo , če imate genitalni herpes. Bombaž je najprimernejša za vsako žensko , ampak ljudje se morajo potruditi , da nosijo bombažne spodnjice , kot dobro.
3
Naj območij okrog izbruha čista in suha . Ne uporabljajte brisačo obrišite površino , ampak pat suh in pranje brisačo po vsaki uporabi .
4
Run mlačno kopeljo vode, če imate genitalni herpes in namakate v kadi za nekaj časa . To bo pomirjajo herpes rane . Če ste imeli boleče uriniranje , boste morda želeli , da urinira v pomirjujočih mlačno vodo , preden prideš ven . Potem se stuširam , da opere .
5
Uporabite krpico s hladno ali mlačno vodo, ki se uporabljajo za izbruha. To bo delo za vse herpes rane . Poskrbite, da se spere krpico pred ponovno uporabo .
6
Uporaba Motrin , Advil ali Tylenol za bolečino . To bo lajša bolečine, za nekaj časa . Lahko se uporabljajo tudi vse forementioned korake s tem korakom za lajšanje bolečin .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com