pojdite k zdravniku . Zdravnik lahko predpiše protivirusno zdravilo , ki pomaga pri zdravljenju herpes . Ta zdravila so močnejši od tistega, kar je mogoče najti na prostem trgu. Zato je najbolje, da se protivirusno zdravilo , takoj ko se pojavijo prvi simptomi .
2
uporabite Cold Sore mazila . Obstaja over-the -counter izdelkov, ki zdravijo herpes . Ta zdravila ponavadi vsebujejo omrtvičenje Sredstva za lajšanje bolečin . Ena znana izdelek Abreva . To je zelo učinkovita pri pospeševanju čas celjenja rane . Nanesite Abreva mazilo za vsako Cold Sore .
3
Zmanjšajte stres . Stres je bolj verjetno, da se sproži izbruh in podaljša čas zdravljenja . Meditacija , globoko dihalne vaje , joga ali tai chi je nekaj načinov, da sprostite telo in um . Vitamin B kompleks je tudi znano, da se sprostite osebo .
4
izboljša imunski sistem. Eden od načinov za boj proti okužbam je izboljšanje imunskega sistema . To se lahko stori tako, da zelišče Echinacea , za katerega je znano , da boj proti vse vrste okužb . , Ki jemljejo vitaminske dodatke vitamina C pomaga tudi v boju proti klice , povezane z ocvirki . Po mnenju najboljši herpesa Obdelave , vitamin C " lahko aktivirate bele krvne celice in spodbuja proizvodnjo interferona , naravni protivirusno sredstvo. " Z močnejšim imunskim sistemom , lahkotelo zaceliti ocvirki hitreje. Vitamin C je tudiantioksidant, ki odstranjuje strupe iz telesa , imenovane prosti radikali .
5
Uporabi Vitamin E olje. Vitamin E jeznana nega sredstva . To jeantioksidant, ki preprečuje prosti radikal in se domneva, da zmanjša brazgotinjenje . Nanesite olje za vsako hladno boleče spodbujati obnovo kože . Prav tako pomaga zmanjšati bolečine ali srbenje , ki ga je povzročila hladno boleče .
6
Uporabljajte zaščito pred soncem. Drug način za izboljšanje čas zdravljenja je uporaba za zaščito pred soncem na obrazu za zaščito herpes od ultravijolično svetlobo . Izpostavljenosti sonce lahko sproži izbruhe bolezni ali pa tiste, ki jih že imajo slabše. Uporabljajte zaščito pred soncem, vsakič, ko greš na prostem.
7
Uporabi ledu pakiranj . Led zmanjšuje bolečino in oteklino hladno boleče . Uporaba ledom 15 minut naenkrat . Zato je najbolje , da se premaknete paket led okoli območja in ne hranite v ledu na enem področju predolgo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com