Kako živeti s Herpes

Herpes jevirus, ki spi v telesu med izbruhi . Obstaja veliko različnih vrst herpesa , vendar so najbolj pogoste vrste so herpes simpleks tip 1 ali HSV - 1 , in herpes simpleks tip 2 , ali HSV - 2 . Povzročajo rane na ali v bližini ust ali spolovila. Več o tem, kako živeti s herpesom . Navodila

1

živeti zdrav način življenja in se vzdržijo stresnih aktivnosti in situacij . Stres znižuje imunski odziv, ki lahko omogoči herpes pojavljati odpust in povzroči simptome .
2

Jejte dobro uravnoteženo prehrano . Vitaminski dodatki so lahko v pomoč , in obstajajo dokazi , da so aminokisline in lizin, na voljo v tabletah ali smetano, lahko tudi pomagajo .
3

Privoščite svoje prihajajoče simptome herpesa , ki ga prosite zdravnika za recepta . Obstajajo zdravila , ki lahko zmanjša simptome izbruha, in včasih jih celo preprečujejo .
4

Nosite balzam za ustnice ali šminko , ki vsebuje pred soncem . Sončni žarki lahko aktivirate herpes in jo prinese iz remisije .
5

obvestite svojega spolnega partnerja , da imate herpes. Možno je, da se herpes se širi z virusno odpuščanja , tudi ko ne doživlja nobenih simptomov. To je neetično , da izpostavi svojega partnerja , da to tveganje brez opozorila .