Kako se spopasti s hudo poškodovanega povezana z Pozitiven test HIV

Za skoraj vsakogar okužba s HIV , lahkonovica zelo težko obdelovati in obvladovati . HIV - bolezen je kronična napredujoča in neozdravljiva , vendar pa to ne pomeni, da ne obstaja upanje. Obstajajo viri, ki so na voljo za podporo in protiretrovirusna zdravila , ki lovijo z virusom HIV se je izboljšala tudi kakovost in dolžino življenja ljudi, ki živijo z virusom HIV . S sodelovanjem z vašo diagnozo , lahko začnete , da se ukvarjajo z občutki boste šli skozi. Tisto, kar potrebujete

skupino za podporo in /ali svetovanje
Prikaži več navodil
Spopadanje z Testiranje HIV +
1

Preizkusite svoje občutke , ko se pojavijo . Prikrivanje čustev imate lahko povzroči, da se ponovno pojavil v nezdrave načine. HIV Insite opominja ljudi , da ne obstaja prav ali narobe način, da se počutijo o diagnosticiranih z virusom HIV, in daširok spekter emocij , celo nasprotujoče si tisti , so pogosti po diagnozi .
2

Pogovorite se z drugimi ko se počutite udobno počne tako . Delijo svoje občutke o diagnozi HIV pozitiven vam lahko pomagajo sami razbremeniti , kar je lahkozelo težka bremena . Vaši prijatelji in družina skrbi zate tako telo in duha in želijonajboljše za vas .
3

Iščejo podporno skupino ljudi, ki živijo z virusom HIV /AIDS. Lahko se učijo iz izkušenj drugih ljudi, ki živijo z boleznijo HIV in hkrati nanašajo na ljudi , ki razumejo bolj kot drugi samo tisto, kar se ti greš skozi.
4

še naprej sodelovati v dejavnosti, ki vam prinašajo srečo v vašem vsakdanjem življenju . Čeprav se lahkoz virusom HIV- diagnoza življenje popolnoma spremeni , da ni nujno, da določi potek vaše celo življenje . Z bivanjem v stiku s prijatelji in stvari, ki jih radi počeli skupaj , boste sebi in drugim spomnil, da ste močni , prožni in skrbi za sebe kot celovite osebnosti .
5

sprejmejo pozitivne ukrepe za vašo splošno zdravje . Zdravo telo lahko izboljša vaše splošno obete . HIV Insite priporoča ukrepe , kot so uveljavljanje , dovolj spi , se ukvarjajo v sprostitvenih tehnik , sekanje na kofein , opustili kajenje in uživanje majhnih , zdrave obroke .
6

Postavljajte vprašanja . Po Avert.org , lahko boljše razumevanje HIV- bolezni , dadiagnozamalo lažje obravnavati . V pogovoru z zdravnikom posvetujte o možnostih zdravljenja in spremljanje boleznijo HIV, vam lahko pomaga, ne pozabite, da je HIV obvladljiv .