Zakaj menstruacija včasih zamuja?

- Nosečnost :Če menstruacije ni bilo teden ali več in ste imeli nezaščiten spolni odnos, naredite test nosečnosti. Tudi če mislite, da nikakor ne morete biti noseči, je vedno najbolje, da to izključite.

- Kontracepcija :Nekatere kontracepcijske metode lahko povzročijo, da menstruacija nastopi pozneje, kot ste pričakovali, na primer hormonske tablete, obliži ali injekcije. Če uporabljate kontracepcijsko metodo, ki bi lahko povzročila pozno menstruacijo, je najbolje, da se pogovorite s svojim zdravnikom, če ste zaskrbljeni.

- Stres :Stres lahko vpliva na vaše hormone in povzroči zamudo menstruacije. To je pogosto začasno in vaša menstruacija bi se morala normalizirati, ko je stresor odstranjen.

- Dieta in vadba :Ekstremne spremembe v prehrani ali vadbi lahko prav tako vplivajo na vaše hormone in povzročijo zamudo menstruacije. To je pogosto začasno in vaša menstruacija bi se morala normalizirati, ko se vaša rutina stabilizira.

- Bolezen :Nekatere bolezni lahko povzročijo zamudo menstruacije, na primer težave s ščitnico ali sladkorna bolezen. Če imate osnovno zdravstveno stanje, je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom, če ste zaskrbljeni zaradi pozne menstruacije.

Zapomni si :Menstruacije se lahko razlikujejo po dolžini in času in normalno je, da vaš cikel občasno izgine za nekaj dni. Če pa vam menstruacija zamuja več kot en teden ali če imate druge simptome, je vedno najbolje, da se pogovorite s svojim zdravnikom.