Nasveti in zdravil za Morska bolezen

Morska bolezen ,oblika slabosti , ki se lahko pojavijo pri pomorskem prevozu , se zgodi, ko vaš notranjega ušesa , oči, kože receptorji in drugi senzorični živci , ki vplivajo na vaš občutek za ravnotežje poslali nasprotujoče si signale v možgane o gibanju. Simptomi lahko vključujejo omotico, slabost, bruhanje, glavobol , hladno znojenje in splošen občutek nelagodja . Lahko preprečevanje in zdravljenje Morska bolezen z medicino , naravnih sredstvih in načrtovanje vnaprej . Preprečevanje ali zdravljenje Morska bolezen z medicino

lahkorazlični zdravili preprečiti Morska bolezen ali zmanjšajo simptome, če pride Morska bolezen . Prescription skopolamina, na voljo v oralnih tablet ali velikosti kovanca obliž , imenovano Transderm Scop , preprečuje slabost in bruhanje. Bodite skopolamina tablete ali postavite obliž za uho 4-8 ur pred pomorskem prevozu za 72 -urno zaščito. Prometazin tablet ali sirupa , ki jih je treba sprejeti pred ali med vožnjo , lahko tudi prepreči ali zmanjša slabost in bruhanje. Lahko tudi preprečevanje in zdravljenje Morska bolezen ob over-the -counter antihistaminik , kot Dramamine ali Benadryl , 30 do 60 minut pred potovanjem ali med potovanjem . Antihistaminiki povzroči zaspanost , vendar lahko prepreči ali zmanjša učinek premikanja , ki povzroča Morska bolezen .

Prevent Morska bolezen , ki jih nameravate Ahead

lahko prepreči nadaljnje Morska bolezen z izbirami naredite doma pred potovanjem . Ko bo rezervacije za potniške ladje, zahteva kočo na sprednji ali sredi ladje in v bližini vodno gladino , kjer jenajmanj znesek premika. Poskrbite, da boste jedli dan pred in dan potovanja , vendar ne preveč jesti , in se izognili mastne , začinjene in kislih živil , ki so počasi za prebavo in lahko povzroči dehidracijo. Moral bi se izognili tudi alkohol, noč pred potovanjem . Utrujenost je mogoče , da ste bolj dovzetni za Morska bolezen , zato poskrbite, da boste dobili dober spanec noči pred potovanjem .
Prevent Morska bolezen Medtem ko na odboru

Tudi če se počutite v redu , koladja pluje ven, se lahko simptomi pojavijo nenadoma Morska bolezen , tako da še naprej sprejemati preventivne ukrepe , ko ste na letalu. Jejte majhne obroke , ki vsebujejo živila, ki so lahko prebavljiv, da bi se izognili vznemiril vaš želodec . Ostanejo hidrirani s pitjem veliko vode v morje potovanja . Izogibajte branje in poskrbite, da boste dobili dovolj svežega zraka . Medtem ko ste na krovu , se osredotočajo na fiksno točko na obzorju . Ne kadite in se izogibajte kadilce in nekadilce območja , še posebej, čevonj počutiš slabo. Moral bi se izognili tudi ljudi, ki niso bili tako srečni pri preprečevanju Morska bolezen , kot pa okoli nekoga, ki je morsko bolezen lahko povzroči , da se počutijo slabo.
Privoščite Morska bolezen in simptomi z naravnimi zdravili

Če se znajdete morsko bolezen kljub vsem svojim preventivnih prizadevanj , lahko zdravljenje Morska bolezen in olajša simptome z naravnimi zdravili . Ostati na krovu , se nadihajte svežega zraka in se osredotočiti na obzorju za zmanjšanje učinkov gibanja . Prav tako lahko sedite ali lezite , vodenje svojo glavo in še vedno počiva na vzglavnik , saj lahko gibanje glave poslabša Morska bolezen . Za poravnavo razdražen želodec, jedo suhe krekerje in sip na jasnih , gaziranih pijač , kot so ingver ale . Čeprav ni dokazano kot učinkovitega zdravljenja za Morska bolezen , mnogi ljudje menijo, da prašnata ingver, v tabletke , tablete ali in poprove mete pomirja simptome Morska bolezen , zlasti želodčne težave .