Getting več počitka , je eden od najpreprostejših in najbolj učinkovitih metod za lajšanje vašo vneto grlo . Ne samo, da vam bo pomagal pozabiti na bolečino in nelagodje za nekaj časa , bo tudi pomagalo vaše telo ozdravi , da je veliko hitrejši od vira problema . Moral bi paziti , medtem ko počiva , da jezrak niti presuha niti kontaminirana z onesnaževali . Suhost lahko poslabša bolečine v grlu , medtem ko onesnaževalci , kot so onesnaževanje zraka ali cigaretnem dimu ga lahko še dodatno draži .
Diet
Spreminjanje vaše prehranjevalne navade, ki vam bo pomagal preboleti nekaterih najhujših ovir , da ima vneto grlo. Predvsem pa pijte veliko vode in drugih tekočin , da bo vaše grlo vlažna obranila suhost. Cool tekočine so najboljše, saj bomraz pomaga otrple vašo vneto grlo , čeprav se lahko sprejme tudi toplo , vendar ne vroče juhe , kot nadomestek . Če zmanjšanje delcev v mehki, enostaven za lastovka koščkih med pripravo, ki bo tudi pomagalo lajšanje bolečine v grlu .
Analgetiki
Analgetiki lahko lajšanje vneto grlo , ki ga omrtvičenje bolečino in neugodje. Skupne analgetiki , kot so ibuprofen, paracetamol in aspirin so na voljo v lekarni , lahko pa uporabite tudi druge blage bolečine relievers , kot so pastile in grla razpršila . Trdih bonbonov se lahko uporablja tudi , saj vsebujejo analgetične sestavin, kot mentol . Če je vaše vnetje žrela povzročajo okužbe , boste morda želeli , da se pogovorite z zdravnikom o antibiotiki ali drugimi predpisi, ki so na voljo . Vaš zdravnik bo opravil test STREP , da vidim , če je vaš vneto grlo ki jih povzročajo bakterije v družini streptokoknega . Če je vaš vneto grlo povzročil strep , ona bo predpisal antibiotik . Če je vaš vneto grlo povzroča virus , potem analgetiki , tekočine , počitek in čas so vaša najboljša izbira .
Domov revizijah
Eden od najpreprostejših domača pravna sredstva za lajšanju bolečine v grlu , je , da se pomešajo žličko soli v vodo in ga nato uporabi za grgranje . Izpljunili slano ko ste gargled , saj bo verjetno vsebujejo virusno ali bakterijsko obremenjeno slino . Prepričajte se, da jeslana voda topla in ne vroča . Lahko uporabite tudi čaj za lajšanje grlo . Zeliščni izdelki so navadno na voljo in pogosto vsebujejo koristne sestavine , kot so žajbelj in sladkega korena . Lahko dodamo med in limonin sok , če ste željo , da bi te čaje , da gredo dol bolj gladko.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com