Kako Treat Galeophobia

Galeophobia jestrah morskih psov , od grških " galeos ", ki pomeni morskega psa, in " fobija ", kar pomeni strah . To jespecifična fobija , za razliko od socialne fobije ali agorafobija, in kot vse fobije, morastrah intenzivna , neracionalno in obstojna štejepravi klinični fobija . V naslednjih korakih vam bo pomagal zdraviti te skupne fobijo . Navodila

1

Diagnosticiranje galeophobia se dokaže, da jestrah v sorazmerju z dejansko ali zaznano grožnjo iz morskega psa in nerezultat druge duševne motnje . Stradalac za galeophobia si bo prizadevalo , tudi če ni v vodi .
2

Zavedam se, da galeophobia se lahko deloma jo upodobitev morskih psov v filmih, kot so inteligentni in maščevalen . Nekateri psi , kot Bull shark , imajo dokazano tolerance za svežo vodo in jo je mogoče najti v rekah in jezerih . Izbira morskih psov, kot so fobija objekta je lahko logično, saj nekatere od njih predstavljajo resno nevarnost . Po drugi strani pa lahkoizbira morskega psa kot fobija predmeta je simbolična ali naključno.
3

izvedeti več o določenem predmetu fobija . Večina morskih psov, niso nevarni za ljudi in račun za statistično nepomembno število človeških smrtnih žrtev , tako da nekateri osnovno izobraževanje lahko zmanjša obseg fobije .
4

Sprejmi , da problemi, ki traja leta , da razvijejo bo verjetno trajalo več let rešiti s strokovno pomočjo . Vzrok za klinično fobije bo sam redko rešiti. Desenzibilizacija terapija , bolj uradno znan kot kognitivno vedenjsko terapijo ( CBT ) jenajpogostejša zdravljenje in uspešno 75 odstotkov časa , v skladu z Nacionalnega inštituta za duševno zdravje . Druge oblike zdravljenja vključujejo vpogled , implozijo in podporno zdravljenje , droge, hipnotično regresijo , modeliranje in oživljanje .